Dehnen und Kraftverhalten – Joy-Anna Baumann | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Dehnen und Kraftverhalten

Der akute Einfluss von unterschiedlichen Dehnmethoden auf Sprünge und Gleichgewichte in der Rhythmischen Gymnastik

In künstlerischen Sportarten wie der Rhythmischen Gymnastik gehört ein intensives Dehnprogramm zum Aufwärmen dazu. Auch kurz vor dem Auftritt auf der Wettkampffläche bereiten sich die RG-Turnerinnen durch Dehnmethoden auf die sportlichen Belastungen vor. Die Leistung bei Sprüngen und Gleichgewichten wird dabei akut positiv oder negativ beeinflusst. Um die Vorbereitungen kurz vor dem Wettkampf optimieren zu können, wurde die Wirkung von unterschiedlichen Dehnmethoden auf die Kraftleistung bei Sprüngen und Gleichgewichten in der RG im Rahmen der vorliegenden Arbeit erforscht.

Taschenbuch 06/2019
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Autoreninformationen

Joy-Anna Baumann hat den Master in Sportwissenschaft an der Universität Bern absolviert und unterrichtet seit dem Sommer 2017 Sport an verschiedenen Berufsschulen. Die Autorin ist seit 2010 als Trainerin in der Rhythmischen Gymnastik tätig, nachdem sie diese Sportart selbst über zehn Jahre betrieben hat.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-6202219433
10-stellige ISBN 6202219432
Verlag AV Akademikerverlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 18. Juni 2019
Seitenzahl 68
Beilage Paperback
Format (L×B×H) 22,0cm × 15,0cm × 0,4cm
Gewicht 119g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Sport
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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