Das Rücken-Heilbuch – Inka Jochum | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Inka Jochum
Autor/in: Inka Jochum

Das Rücken-Heilbuch

Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei

Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! "Das Rückenheilbuch" zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Drei Tassen heißes Wasser am Morgen wirken gegen Versteifungen und ergänzen neben Atemübungen und Übungen im Wasser das Alltagsprogramm für den gesunden Rücken.

Gebunden 01/2021
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3968590035
10-stellige ISBN 3968590031
Verlag Herbig
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 21. Januar 2021
Seitenzahl 56
Illustrationsbemerkung 0 schwarz-weiße und 0 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 60 farbige Fotos
Format (L×B×H) 18,5cm × 12,8cm × 1,2cm
Gewicht 190g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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