Das Qi stärken – Karin Wallnöfer | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Das Qi stärken

TCM-Ernährung in Theorie und Praxis

Müde, schwach, unkonzentriert, gebläht, ständig erkältet?
Ein Qi-Mangel, sei es von Magen, Milz, Lunge, Herz oder ganz allgemein, ist nach der Traditionellen Chinesischen Medizin ein sehr häufiges Muster. Um das Qi zu stärken, ist die richtige Ernährung extrem wichtig.
Dieses Buch gibt den Lesern alles an die Hand, was sie brauchen, um einem Qi-Mangel im Alltag zu begegnen: eine kurze Beschreibung der Symptome, eine leicht verständliche Erklärung der wichtigsten Richtlinien für Ernährung und Lebensweise, übersichtliche Listen mit der Klassifizierung aller wichtigen Nahrungsmittel, eine detaillierte Beschreibung der geeigneten chinesischen Küchenheilkräuter und viele ebenso einfache wie schmackhafte Rezepte, um das Qi zu stärken.

Taschenbuch 02/2019
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Autoreninformationen

Karin Wallnöfer, geboren 1969 in Meran, ist Sinologin, Ernährungsberaterin nach der TCM, Shiatsupraktikerin und Qigonglehrerin. Seit mehr als zwei Jahrzehnten ist sie im Bereich der Chinesischen Medizin als Ausbildnerin tätig. Auf www.karinwallnoefer.com betreibt sie eine Seite über TCM. Ebenfalls von ihr erschienen: Chinesische Medizin verstehen.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3744809900
10-stellige ISBN 3744809900
Verlag Books on Demand
Sprache Deutsch
Auflage 2. Auflage im Jahr 2019
Anmerkungen zur Auflage 2. Auflage
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 22. Februar 2019
Seitenzahl 264
Beilage Paperback
Format (L×B×H) 21,5cm × 13,5cm × 1,6cm
Gewicht 362g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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