Das kleine Übungsheft - Entschleunigen – Erik Pigani, Jean Augagneur | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor: Erik Pigani
Illustrator: Jean Augagneur
Autor: Erik Pigani
Illustrator: Jean Augagneur

Das kleine Übungsheft - Entschleunigen

Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die Gegenstrategie, mit der sich der Turbo eines überhitzten Alltags wirksam drosseln lässt. Achtsamkeitsübungen, gezielte Auszeiten und Elemente aus dem Kaizen machen den Kopf frei und verhelfen Schritt für Schritt zu Gelassenheit und innerer Ruhe.

Taschenbuch 03/2013
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3941837942
10-stellige ISBN 394183794X
Verlag Trinity-Verlag
Sprache Deutsch
Anmerkungen zur Auflage Neuauflage
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 11. März 2013
Seitenzahl 64
Illustrationsbemerkung Mit zahlreichen Illustrationen, zweifarbig
Format (L×B×H) 22,1cm × 17,1cm × 1,0cm
Gewicht 118g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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