Das Geheimnis starker Menschen – Monika Gruhl | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch
Autor: Monika Gruhl
Autor: Monika Gruhl

Das Geheimnis starker Menschen

Mit Resilienz aus der Überforderungsfalle

* 10.000 verkaufte Exemplare von »Die Strategie der Stehauf-Menschen«
* Erstes Buch über starke Menschen und ihr Bedürfnis nach Resilienz
* Zahlreiche Impulse für den Alltag

Sie sind stark, diese Männer und Frauen, im Beruf, in der Familie, im Ehrenamt, sie setzen sich ein, sind für andere da, haben die Dinge im Griff und halten die Bälle in der Luft - unablässig, bis zur Erschöpfung oder zum Burnout. Monika Gruhl macht die Mechanismen deutlich, wie gerade resiliente Menschen in die Selbstüberforderungsfalle geraten können, und zeigt, wie man gegensteuern kann. Zahlreiche Übungen und Impulse für die praktische Anwendung im Alltag weisen Starken einen Weg, wie sie stark bleiben können.

Taschenbuch 06/2011
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Autoreninformationen

Monika Gruhl, geboren 1953, ist Trainerin, Einzel- und Teamberaterin, Coach, Mediatorin und als Spezialistin für Resilienz tätig im von ihr gegründeten Resilienzzentrum.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3451610622
10-stellige ISBN 3451610620
Verlag Kreuz Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 7. Juni 2011
Seitenzahl 194
Format (L×B×H) 20,5cm × 12,6cm × 2,0cm
Gewicht 251g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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