Autor/in: Gabriele Frohme

Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag
Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen.
Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern:
- Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen.
- Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen.
- Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz.
So bleiben Sie stark in jeder Krise.

Taschenbuch 07/2020

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Autoreninformationen

Gabriele Frohme ist Psychologische Psychotherapeutin (Tiefenpsychologie) und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Wuppertal. Die Grundlage ihrer psychotherapeutischen Arbeit bildet die Transaktionsanalyse. Daneben hat sie sich in der Gesprächstherapie, Gestalttherapie und Bioenergetik fortgebildet und arbeitet als Supervisorin und Lehrtherapeutin.

In ihrer psychologischen und naturheilkundlichen Praxis verbindet sie naturheilkundliche Verfahren wie die klassische Homöopathie mit Psychotherapie und Körperarbeit. Ihr Herz schlägt für alle Möglichkeiten persönlicher Entwicklung für ihre PatientInnen und KlientInnen. Mehr erfahren Sie unter: http://www.ta-wuppertal.de/.

Sie praktiziert seit Jahrzehnten die japanische Kampfkunst Aikido und hat mehrere Meistergrade erworben.
Sie ist zertifizierte Mediatorin nach Mediationsgesetz und Mediatorin DGTA

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-3432113531
10-stellige ISBN	3432113536
Verlag	Trias
Sprache	Deutsch
Editionsform	Taschenbuch
Einbandart	Taschenbuch
Erscheinungsdatum	08. Juli 2020
Seitenzahl	160
Beilage	Broschiert (KB)
Format (L×B×H)	21,8cm × 16,2cm × 1,2cm
Gewicht	346g
Warengruppe des Lieferanten	Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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