Autor/innen: Lena Hamed, Nina Mischura

Beautygym

Straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik

Beautygym - eine Technik, die Pigmentflecken, trockener Haut, großen Poren und Falten auf natürliche Weise den Kampf ansagt. Eine Vielzahl an Übungen und Massagetechniken fürs Gesicht löst Verspannungen, lässt Tränensäcke und Doppelkinn verschwinden und sorgt für einen frischen Teint. Das Mutter-Tochter-Gespann Lena Hamed und Nina Mischura erklären außerdem, warum ein jugendliches Aussehen nur von innen kommen kann, wie unsere Organe sich in unserem Gesicht widerspiegeln und wie die richtige Ernährung die Ergebnisse von Beautygym unterstützt.

Gebunden 11/2021

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Autoreninformationen

Lena Hamed ist zertifizierte Beautycoach für natürliche Verjüngungsmethodik mit Selbstmassagen und Körperpraktiken. In ihrem Online-Kurs »Beautygym« unterstützt sie Frauen mit hilfreichen Tipps und gezielten Verjüngungsübungen.

Nina Mischura ist überzeugt von der Heilkraft der Natur, praktiziert Pflanzen- und Naturheilkunde und arbeitet als Ernährungsberaterin. Sie führt seit über 15 Jahren eine Praxis in Leipzig und gestaltet das Online-Projekt »Beautygym inside & outside« mit.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-3831205882
10-stellige ISBN	3831205884
Verlag	Komplett-Media GmbH
Sprache	Deutsch
Editionsform	Taschenbuch
Einbandart	Gebunden
Erscheinungsdatum	15. November 2021
Seitenzahl	207
Format (L×B×H)	18,8cm × 13,7cm × 2,1cm
Gewicht	410g
Warengruppe des Lieferanten	Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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