Autogenes Training - Das Basisprogramm – Delia Grasberger | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Delia Grasberger
Autor/in: Delia Grasberger

Autogenes Training - Das Basisprogramm

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Autogenes Training - gesund und kraftvoll durch Entspannung. Lernen Sie, dem Alltagsstress wirkungsvoll zu begegnen und körperliche sowie psychische Beschwerden zu lindern.
Was Sie mit dem Basistraining Autogenes Training erreichen können:
- Blitzschnell Energie und Kraft tanken
- In kürzester Zeit Stress abbauen
- Mehr Lebensfreude entwickeln
- Körperliche Beschwerden lindern
- Ängste und depressive Verstimmungen abbauen
- Gut ein- und durchschlafen
- Die Konzentrationsfähigkeit steigern und schneller lernen
- Leistungsfähiger und belastbarer werden
- Das Selbstbewusstsein stärken

E-Book 10/2013
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Inhaltsverzeichnis

Cover
Titel
Inhalt
Grundlagen des Autogenen Trainings
Das Sieben-Wochen-Programm
Impressum

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3833839535
10-stellige ISBN 3833839538
Verlag Graefe und Unzer Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub
Copyright ePub Watermark
Erscheinungsdatum 01. Oktober 2013
Seitenzahl 60
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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