Aufrecht und geschmeidig – Susanne Noll | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor: Susanne Noll
Autor: Susanne Noll

Aufrecht und geschmeidig

Mit gesunden Faszien beweglich und schmerzfrei bleiben / Mit einem Vorwort von Robert Schleip

Die heutige Lebensweise trägt dazu bei, dass die meisten von uns im eigenen Körper nicht mehr zu Hause sind. Durch Bewegungsmangel, Schonhaltungen und einseitige Beanspruchung des Körpers leidet die Gesundheit der Faszien. Die weit verbreiteten Folgen: Steifheit, chronische Verspannungen, Schmerzen in Rücken, Schultern und Nacken. Die Schulmedizin bietet wenig nachhaltige Hilfe. Die erfahrene Rolfing-Therapeutin Susanne Noll zeigt den Lesern einen alltagstauglichen und effektiven Weg auf, durch eine neue Körperwahrnehmung und gesunde Faszien zu einer gelösten, aufrechten Körperhaltung und geschmeidiger Beweglichkeit zurückzufinden. Vielen Beschwerden wird dadurch die Grundlage entzogen. Zugleich wirkt sich eine gelöste, aufrechte Haltung positiv auf die Psyche aus.

Taschenbuch 07/2017
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Autoreninformationen

Susanne Noll ist zertifizierte Rolfing®-Therapeutin mit eigener Praxis in München. Sie entdeckte Yoga und Rolfing aufgrund eigener körperlicher Beschwerden. Heute genießt sie es, anderen Menschen dabei zu helfen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen loszuwerden.
www.rolfing-susannenoll.de

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3958030961
10-stellige ISBN 3958030963
Verlag Scorpio Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 17. Juli 2017
Seitenzahl 184
Illustrationsbemerkung Mit Abbildungen
Format (L×B×H) 21,3cm × 13,6cm × 1,7cm
Gewicht 242g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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