Achtsamkeit to go – David Harp, Jochen Lehner | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch
Autor: David Harp
Übersetzung: Jochen Lehner
Autor: David Harp
Übersetzung: Jochen Lehner

Achtsamkeit to go

Meditation für Menschen auf dem Sprung

schnell, schneller ... OMMM!

Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp ("Meditieren in drei Minuten") zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg.

E-Book 03/2014
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Autoreninformationen

David Harp, Unternehmenssprecher, Verhaltenstherapeut und Autor von "Meditieren in drei Minuten", pflegt eine weitere Leidenschaft: die des Mundharmonika-Spielens.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3641118099
10-stellige ISBN 3641118093
Verlag Random House ebook
Imprint Goldmann Verlag
Sprache Deutsch
Originalsprache Englisch
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub
Copyright ePub Watermark
Erscheinungsdatum 17. März 2014
Seitenzahl 288
Originaltitel mindfulness to go
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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