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Autor/innen: Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung
Übersetzung: Ursula Richard
Autor/innen: Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung
Übersetzung: Ursula Richard

achtsam essen - achtsam leben

Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht

Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.

Softcover-Buch 03/2016
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Autoreninformationen

Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Seit über siebzig Jahren lehrt er Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht. Er ist der spirituelle Leiter der Gemeinschaft Intersein und Gründer des berühmten Zentrums Plum Village in Frankreich und des Europäischen Instituts für Angewandten Buddhismus in Waldbröl (NRW).
www.eiab.eu
www.intersein.de
www.plumvillage.org

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3426296615
10-stellige ISBN 3426296616
Verlag Barth O.W.
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Softcover-Buch
Erscheinungsdatum 1. März 2016
Seitenzahl 304
Originaltitel achtsam essen - achtsam leben
Format (L×B×H) 21,1cm × 13,7cm × 2,5cm
Gewicht 370g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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