Autor/in: Jayne Hardy

365 Days of Self-Care: A Journal

Trade paperback. Suggestions for incorporating self care throughout the year are given throughout this book with space to write journal entries reflecting on each prompt. Jayne Hardy is the founder and CEO of the Blurt Foundation - a social enterprise for helping those affected by depression.

Taschenbuch 09/2018

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Autoreninformationen

Jayne Hardy is the founder and CEO of The Blurt Foundation - a social enterprise dedicated to helping those affected by depression.

Jayne lives in Cornwall with her husband, their daughter, and their dog. She has spoken, and written, about her own experiences of depression and self-care on BBC Radio 2, at TEDxBrum, and in publications such as Huffington Post, Grazia and Virgin.com, to name a few.

Her innovative use of the internet to bring about positive social change was recognised from the off. She won the TalkTalk Digital Hero Award in 2011, and in 2014 was included in Marketing Magazine's list of Top Ten Digital Mavericks. Jayne has been mentioned as one of the 19 inspirational women leading the way in mental health by Rethink as part of their International Women's Day celebration. In 2016, Jayne led the viral #whatyoudontsee social media campaign.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-1409183433
10-stellige ISBN	1409183432
Verlag	Orion Publishing Co
Sprache	Englisch
Editionsform	Taschenbuch
Einbandart	Taschenbuch
Erscheinungsdatum	13. September 2018
Seitenzahl	240
Format (L×B×H)	19,8cm × 14,9cm × 2,7cm
Gewicht	457g
Warengruppe des Lieferanten	Naturwissenschaften - Medizin, Pharmazie
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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L. F. aus Ingolstadt

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Christa L. aus München